Účinná zubní pasta nebo bělení zubů

Dobrý den.

U 13leté dcery bych jako zásadní nyní viděla především správnou péči o chrup z důvodu prevence zubního kazu a zánětu dásní. V tomto věku je již převážná většina stálých zubů prořezaná a je důležité o ně dobře pečovat, tedy z nich správně a důsledně mechanicky odstraňovat zubní plak. Pokud plak ulpívá, zuby také často působí žlutějším dojmem. Stejně tak popíjení barevných sycených a slazených nápojů (Fanta, CocaCola apod.) může na zubech usazovat pigmentace a zvyšovat riziko vzniku zubního kazu.

Zaměřte se proto zejména na důsledné čištění zubů správným kartáčkem, který má ideálně malou hlavičku a měkká do roviny zastřižená vlákna. Pokud používáte vhodný sonický elektrický kartáček, také volte malé typy kartáčkových hlavic s měkkými vlákny. K dočišťování hůře dostupných míst jako jsou prořezávající se stoličky nebo oblasti zubních krčků podél linie dásně je velmi vhodný jednosvazkový zubní kartáček. Neopomínejte ani používání mezizubních kartáčků, jelikož velká většina zubních kazů vzniká právě v mezizubí. Pro zjištění kvality čištění zubů lze využít i detekční tablety plaku, která odhalí místa, kde plak i po vyčištění zubů ulpívá a je třeba dočistit.

U dětí a dospívajících mohou ústní hygienu doplnit vhodné remineralizační zubní pasty, které do zubů navracejí uvolněné stavební minerály nebo činí zubní skloviny odolnější. Takové pasty obsahují buď ionty fluoridů nebo například hydroxyapatit (Apadent Total Care, Apagard Premio) či vápník a fosfáty (BioMin F/C). Bělení jako takové je určeno pro dospělé.

Doporučuji i pravidelné návštěvy zubního lékaře a dentální hygienistky, která s Vámi všechny důležité pomůcky vybere a nejlépe Vám ukáže, jak je správně a efektivně používat.

S pozdravem